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2019迎新特刊|心理教育篇——与美丽校园相伴,与心理健康同行

来源:生命与环境科学学院 日期:2019-09-11浏览量:

为让2019级新生更好适应崭新的大学生活,尽快调整心理状态,以更积极的态度面对将来,我院联合美术与设计学院于9月6日晚上在雁山厅举行了大学新生心理健康教育讲堂,由温州大学张海音副教授主讲。

讲堂上,张老师通过“手指操”“暴风雨”等热身心理小游戏来活跃现场氛围,并就大学生常见的心理问题为新生排忧解惑。无论是家庭问题、感情问题还是寝室生活问题,张老师都有独到的见解,她指出积极的情绪、积极的人格特质以及积极的社会组织系统可以给自己带来力量与温暖。除此之外,张老师还给在座新生分析了大学生目前的心理健康状况,提出培养健康的心理,良好的个性、良好的处事能力以及良好的人际关系对大学生健康成长是或不可缺的。大学生活丰富多彩,想要收获幸福的大学生活,就需要设定奋斗的目标与积极应对的态度,同时,良好的人际交往关系可以丰富大学生活,收获更多的幸福。

本次心理讲座为新生培养了良好的心理状态,能让他们以更积极的心态去面对大学生活。